NDS’de Hazırlık öğrencileri için sağlık semineri

7, 14 ve 21 Aralık’ta okulumuzun hemşiresi Zarife Şirin Hazırlık öğrencileri için bir Sağlık semineri düzenledi.

Sunumun içeriğini özellikle beslenme, besin grupları, bunun yanı sıra su, ekmek, mineraller gibi önemli ürünler ve nitelikleri, proteinler, yağlar gibi konular oluşturdu.

Konuşmacı aynı zamanda fiziksel aktivite, uyku ve bunların genel olarak beden ve sağlık üzerine etkilerinin önemi üzerinde de durdu.

Seminerin bir bölümünde ise alkol ve sigara gibi zararlı alışkanlıklar ele alındı.